Nací en Colombia y mi trayectoria ha estado marcada por más de dos décadas de trabajo clínico en distintos países y contextos. Me acerqué a la psicología impulsada por una curiosidad profunda sobre cómo las personas atraviesan el dolor, el cambio y la búsqueda de sentido. A lo largo de más de 20 años he trabajado en apoyo a crisis, colegios internacionales, programas de bienestar laboral y consulta privada.
Actualmente ofrezco sesiones presenciales en Valencia y Madrid, y terapia online para personas en España y en el extranjero. Trabajo en español e inglés.
Más de 20 Años de Experiencia Clínica
Comencé a ejercer la psicología en 1999 brindando apoyo psicosocial a familias afectadas por desastres naturales, una experiencia que me permitió comprender de cerca cómo las personas enfrentan crisis y pérdidas inesperadas.
Posteriormente trabajé durante unos diez años como counselor socioemocional en colegios internacionales en Colombia y Alemania, acompañando a adolescentes y familias de contextos culturales muy diversos. Durante ese período también lideré programas de recursos humanos y bienestar para docentes, lo que fortaleció mi interés en el burnout, el estrés profesional y las dinámicas relacionales.
Desde hace más de diez años mantengo mi práctica privada como psicóloga. Desde 2020 trabajo principalmente de forma online con personas de distintos países, combinando la flexibilidad de las sesiones a distancia con el trabajo presencial en Valencia y Madrid.
Ansiedad, Burnout y Trauma Relacional
Con el tiempo empecé a observar patrones recurrentes en las personas que llegaban a consulta. Muchas eran funcionales y capaces, pero internamente se sentían estancadas, en relaciones, en sus carreras o en patrones emocionales que las dejaban agotadas y desconectadas de sí mismas.
Trabajo frecuentemente con ansiedad, burnout y depresión que aparecen cuando alguien ha estado avanzando durante mucho tiempo sin sentirse alineado con sus valores o su sentido de propósito. También acompaño a personas que atraviesan relaciones psicológicamente abusivas o con dinámicas narcisistas, situaciones en las que comprender lo que está ocurriendo suele ser el primer paso hacia la claridad.
Mi Enfoque Terapéutico: IFS, Logoterapia y Mindfulness
Mi trabajo integra tres marcos principales:
Internal Family Systems (IFS): un modelo que ayuda a comprender las distintas partes internas que cargamos, con sus creencias y patrones emocionales, y a desarrollar una relación más compasiva con ellas.
Logoterapia y Análisis Existencial: desarrollada por Viktor Frankl, este enfoque sitúa el sentido, los valores y el propósito como base del bienestar psicológico. Es especialmente útil para personas que atraviesan grandes transiciones vitales o que cuestionan la dirección de su vida.
Mindfulness: integrado a lo largo de las sesiones para favorecer la regulación emocional, la atención al momento presente y una relación más serena con los pensamientos y emociones difíciles.
Estos enfoques combinados ayudan a desarrollar mayor autoconciencia, regulación emocional y claridad, respetando siempre el ritmo de cada persona.
Terapia para Expatriados y Profesionales Internacionales
Una parte significativa de mi trabajo es con expatriados, profesionales internacionales y personas que han construido su vida entre dos o más culturas. Habiendo vivido y trabajado en Colombia, Alemania y España, conozco de primera mano los desafíos particulares que esto conlleva: las preguntas sobre identidad y pertenencia, el peso invisible de la adaptación continua, y la soledad que puede aparecer incluso en una vida internacional externamente exitosa.
Si eres un profesional internacional o extranjero en España y buscas un espacio terapéutico en español o inglés, ofrezco un acompañamiento donde no tendrás que explicar tu contexto desde cero.
Psicóloga Bilingüe: Terapia en Inglés y Español
Ser psicóloga bilingüe no es solo hablar dos idiomas. Es entender la textura emocional de cada uno. Algunos de mis clientes cambian al español cuando hablan de su infancia y vuelven al inglés para describir su vida actual. Algunas parejas tienen lenguas maternas diferentes y necesitan una terapeuta que pueda sostener ambas. Trabajo con fluidez en inglés y español, y doy la bienvenida a quienes se mueven entre los dos. Ya seas una persona expatriada, una familia bilingüe o una pareja internacional en España, nunca tendrás que simplificar lo que sientes para ajustarte a un solo idioma.
Tu Primera Sesión
La primera sesión dura aproximadamente 60 minutos. Es un espacio donde puedes compartir qué te trae a terapia y hacer preguntas sobre mi forma de trabajar.
Sé que iniciar terapia puede generar dudas o inseguridades, por lo que desde el comienzo dedico especial atención a crear un espacio de confianza y seguridad. Escucho atentamente lo que está ocurriendo en tu vida y qué se siente más difícil en este momento.
Al terminar la conversación, el objetivo es sencillo: tener una idea más clara de si este espacio terapéutico se siente adecuado para comenzar a trabajar juntos.
