Adolescentes y familias
Cuento con más de diez años de experiencia como psicóloga escolar de adolescentes en colegios internacionales de diferentes países, y en consulta privada con adolescentes y sus cuidadores. Trabajo con jóvenes que enfrentan ansiedad, depresión, dificultades de adaptación o desregulación emocional, y con familias que necesitan apoyo en su crianza y acompañamiento.
Mi objetivo es ayudar a los adolescentes a comprenderse mejor y tener herramientas para gestionar sus emociones, fortalecer su identidad y cultivar sus relaciones.
Adultos
Trabajo con adultos desde un enfoque integrativo, utilizando la perspectiva vincular como herramienta para comprender y transformar la manera en que interactuamos con nosotros mismos y con el mundo a nuestro alrededor. Brindo un espacio seguro para explorar patrones dañinos, vínculos marcados por el abuso o dificultades para tomar decisiones, y abrir camino hacia relaciones más sanas y auténticas.
Acompaño personas que se sienten estancadas o atascadas en crisis vitales, con dificultades para tomar decisiones o avanzar hacia su bienestar y crecimiento.
Mujeres y transiciones de vida
Durante años, la vida emocional de las mujeres ha sido comprendida bajo los mismos parámetros que la de los hombres. Sin embargo, cada vez más investigaciones confirman que las mujeres procesan sus experiencias vitales de formas distintas, y que el acompañamiento terapéutico requiere una sensibilidad particular hacia estas diferencias. Los cambios físicos, hormonales, los múltiples roles y las transiciones que atraviesan a lo largo de la vida tienen un impacto profundo en el bienestar emocional y cognitivo. Desde un enfoque integrativo y con una mirada sensible al ciclo vital femenino, acompaño a mujeres en la comprensión y gestión de estas etapas, favoreciendo un mayor equilibrio, autoconocimiento y bienestar.
Terapias para expatriados
He acompañado a expatriados en sus procesos de adaptación a nuevas ciudades, culturas y realidades laborales. Trabajo apoyando la gestión de emociones, el ajuste en medio de cambios y desafíos, y la construcción de estrategias para sentirse más seguros y equilibrados en su vida lejos de casa.
Bienestar en el trabajo
Apoyo a personas que enfrentan dificultades en su entorno laboral: estrés, conflictos, burnouts o adaptación a nuevos roles. También acompaño a profesionales independientes y en búsqueda de empleo. Además, colaboro con organizaciones interesadas en programas de coaching, formación y bienestar para sus líderes y equipos.
Supervisión para terapeutas, consejeros, coaches
El trabajo como terapeuta puede traer retos como el aislamiento, la soledad y la inseguridad en el ámbito profesional. Pueden aparecer sesgos, transferencias y resistencias con ciertos clientes. Creo en el trabajo colaborativo entre colegas y en la importancia del autocuidado cuando trabajamos como terapeutas y por eso pongo a disposición mis más de veinte años de experiencia para asesorar y supervisar a terapeutas, consejeros o coaches que estén iniciando su práctica o quieran discutir sus casos, sus intervenciones o sus dudas.
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